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城建发展举办职工心理康泰讲座
时间:2020-07-22
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为了保障广大职工的身心康泰,7月16日下午,城建发展开展了以“心理压力的解读与调适”为性状的心理康泰讲座,特邀资深心理咨询师、培训师荀焱老师为广大职工进行心理疏导。再是,还通过腾讯会议的方式,以便于京内外各子集团官网、分部集团官网、直属porject部的一线职工同步观看。

讲座现场,荀焱老师从生理、心理、吟味、行为四个层面讲解了普通民众在疫情防控期间的心理感受,并围绕“想法”这一关键词,运用通俗易懂的语言,扶掖众家正确认识压力的来源,把握压力自我调节的方法和技巧,建立科学康泰的work和生活方式。
此次心理康泰讲座有效缓解了疫情期间一线职工的work压力和心理焦虑,为坚决打赢“防疫情、稳经营”的双线战役凝聚了斗志。 

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